El SOUCAN programa ocho talleres para el segundo cuatrimestre
En el marco del programa ‘Experience Soucan’, los seminarios abordarán temáticas tan diversas como Mindfullnes, Coaching o Expresión y Comunicación
El Sistema de Orientación de la UC (SOUCAN), unidad
dependiente del Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento, ha programado un total de ocho talleres en el marco del programa
‘Experience Soucan’ previstos para el segundo cuatrimestre del curso 2016-2017 y orientados a estudiantes de grado.
El primero de los talleres denominado
‘Potencia tu mente’ tendrá lugar los próximos días 2 y 3 de marzo y consistirá
en una sesión de entrenamiento mental de tres horas y media de duración en el
que a
través de los últimos descubrimientos sobre el cerebro humano podemos aprender
a desarrollar todo nuestro potencial y talentos. La ponente será la coaching y
neuropsicóloga, Carmen Sarabia, profesora de la Escuela Universitaria de
Enfermería de la UC.
Bajo el título ‘Expresión y Comunicación’,
este seminario que se impartirá los días 9, 10, 16 y 17 de marzo tendrá como
objetivo dominar y mejorar el conocerse y comunicarse con los demás y de esta
forma, favorecer un desarrollo personal y una mejora de las habilidades
comunicativas y expresivas. El taller tendrá una duración de 16 horas y será
impartido por Rakel Rodríguez, de Arymux.
Otro de los cursos programados de seis horas
de duración será ‘Experienciaté’, Relájate y soluciona tus problemas, en el que
el alumnado tendrá la oportunidad de experimentar el control y regulación de
sus emociones, profundizando en el autoconocimiento personal manejando
herramientas para el afrontamiento de la ansiedad y el refuerzo de la
autoestima. La cita será los días 14 y 21 de marzo de la mano de Berta Ayerbe,
de CIPSA.
Asimismo, el SOUCAN ha programado un curso de
‘Mindfullnes’ a través del cual se ofrecen herramientas que ayuden a superar
el estrés y mejoren nuestro bienestar, al tiempo que se trabajará con las
emociones difíciles, aprendiendo a gestionarlas. Un total de cuatro sesiones de
hora y media de duración que tendrán lugar los días 15, 22 y 29 de marzo y 5 de
abril, y que impartirá la arqueóloga, profesora de Yoga y Meditación y experta
en Mindfullnes, Marisa Ramos.
Teatro Foro
Otra de las opciones previstas en la oferta
formativa del SOUCAN es la correspondiente al ‘Teatro Foro’ que supone un
método de participación lúdico, horizontal, integrador y efectivo, donde probar
propuestas que den salida a los conflictos que nos preocupan y que sirvan de
ensayo para la vida real. Fernando Gallego, de la Compañía La Rueda, será el
encargado de dinamizar las sesiones los días 23 y 24 de marzo.
Además, los días 27 de marzo y el 3 de abril
se desarrollará otro de los talleres programados bajo el título
‘Experienciaté’, Sumérgete y bucea en la autoestima, de la mano de Constanza
Reyero, de CIPSA.
Por otro lado, la ‘Inteligencia Emocional’
ocupará las sesiones previstas para los días 30 y 31 de marzo con el fin de descifrar
cuáles son las claves de la inteligencia emocional, desarrollando habilidades
de percepción, comprensión, gestión y utilización de las emociones. A través de
dos sesiones, Bárbara Sánchez y Gala de Vallejo serán las encargadas de desarrollar
nuestras competencias emocionales con el fin de aumentar las probabilidades de
éxito.
Coaching
Por último, el 6 y 7 de abril tendrá lugar el
seminario práctico de ‘Coaching’ que integra la inteligencia Emocional,
Somática y la Intelectual para motivar al alumnado a que consiga el mayor
rendimiento y autoconocimiento sobre sí mismo. El profesional del Coaching del Centro
Inspira y profesor de Fisioterapia en Gimbernat, Pablo Enríquez, abordará
durante tres módulos de tres horas de duración el objetivo de mejorar el
desempeño en la vida personal y profesional, profundizando en el
autoconocimiento de uno mismo.
Más información en web.unican.es/unidades/soucan
Inscripción:
//goo.gl/kBSbi5
