Curso: CA.3.1

CUIDADO EMOCIONAL: DESAFIANDO LA DEPRESIÓN Y ANSIEDAD

DATOS GENERALES
  • Impartido en: Camargo
  • Lugar: Centro Cultural La Vidriera. Avenida Cantabria, 28. Maliaño
  • Fecha de inicio: 09/07/2024
  • Fecha de fin: 12/07/2024
  • Comienzo de matrícula: 10/05/2024
  • Finalización de matrícula: 05/07/2024
  • Limite de plazas: 20
  • Tarifa: cursos de 20 horas


COLABORADORES
  • AYUNTAMIENTO DE CAMARGO
  • DIRECCIÓN GENERAL DE UNIVERSIDADES Y POLÍTICA UNIVERSITARIA. GOBIERNO DE CANTABRIA

DIRECCIÓN

  • CARMEN SARABIA COBO
    Profesora Titular. Departamento de Enfermería. Universidad de Cantabria. Coordinadora del Grupo de Investigación de Enfermería. IDIVAL

OBJETIVOS DEL CURSO

En el tejido complejo de nuestra sociedad moderna, los trastornos de ansiedad y depresión han alcanzado proporciones preocupantes, dejando una huella significativa en la salud mental a nivel mundial. Con cifras impactantes, más de 264 millones de personas se ven afectadas por la depresión y alrededor de 284 millones sufren trastornos de ansiedad, convirtiéndolos en dos de los desafíos de salud mental más prevalentes y debilitantes. Este impacto no solo se mide en números, sino en historias personales, en días perdidos por enfermedad, en relaciones fracturadas y en el peso económico que lleva consigo. La necesidad imperante de abordar estos trastornos va más allá de las estadísticas, destacando la urgencia de priorizar y cuidar nuestra salud mental.

Este es un curso diseñado para explorar, comprender y cultivar el bienestar emocional en la sociedad actual. En un mundo donde el estrés y las demandas diarias pueden afectar nuestra salud mental, este curso proporciona una guía holística para abordar los desafíos emocionales desde una perspectiva integral.

Dirigido tanto a profesionales de la salud que buscan herramientas avanzadas para sus prácticas como a aquellos que desean comprender y afrontar la depresión y la ansiedad en sus vidas cotidianas, este curso pretende aportar conocimientos esenciales y estrategias prácticas para promover la salud mental y el bienestar emocional.

Curso reconocible por 20 horas de la Competencia Avanzada III del Plan de Formación Transversal de la EDUC.

Curso sujeto al reconocimiento, vía Comisión de Reconocimiento de Actividades de Formación, por la Consejería de Educación, Formación Profesional y Universidades de Cantabria a efectos de formación del profesorado de Primaria y Secundaria, según la especialidad del docente.


PROFESORADO
  • Mª MAR APARICIO SANZ
    FEA Psiquiatría. Hospital Sierrallana. SCS
  • ROSA AYESA ARRIOLA
    Responsable del Grupo de Investigación en Enfermedades Mentales. IDIVAL
  • Mª DEL PILAR BARDERA MORA
    Teniente Coronel Psicóloga. Jefa de Psicología de la UME. Fuerzas Armadas
  • SARA BARRIO MARTÍNEZ
    Psicóloga. Técnico de Apoyo a la Investigación en el Grupo de Investigación en Enfermedades Mentales. IDIVAL
  • ÁNGELA CARRERA CAMUESCO
    Psicóloga Clínica. Directora de Centro Interdisciplinar de Psicología y Salud (CIPSA)
  • CARLOS JAVIER GONZÁLEZ SERRANO
    Profesor de Filosofía y Psicología. Orientador de Bachillerato. Director del Café del Observatorio Social. Fundación La Caixa
  • ANA MARÍA GUTIÉRREZ PÉREZ
    Jefa de Sección de Psiquiatría. Hospital Sierrallana. SCS
  • Mª CARMEN PERNÍA HIGUERA
    FEA Psiquiatría. Hospital Sierrallana. SCS
  • CARMEN SARABIA COBO
    Profesora Titular. Departamento de Enfermería. Universidad de Cantabria. Coordinadora del Grupo de Investigación de Enfermería. IDIVAL
  • MARTA VEGA CAMPOS
    Psicóloga Clínica. Centro de Psicología Contextual Marta Vega Campos

PROGRAMA
martes, 9 de julio de 2024
15:45 h. a 16:00 h.
Recepción de participantes
16:00 h. a 18:00 h.
Recuperar la atención en un entorno hiperestimulado: ¿por qué (nos) permitimos habitar lo inhabitable?
CARLOS JAVIER GONZÁLEZ SERRANO
miércoles, 10 de julio de 2024
09:30 h. a 11:30 h.
Educación Emocional
ROSA AYESA ARRIOLA
11:30 h. a 12:00 h.
Descanso
12:00 h. a 14:00 h.
Inteligencia Emocional
ÁNGELA CARRERA CAMUESCO
15:30 h. a 18:30 h.
Aplicando la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en el Manejo de la Depresión y la Ansiedad
MARTA VEGA CAMPOS
jueves, 11 de julio de 2024
09:30 h. a 11:30 h.
Abordar la depresión y la ansiedad
ANA MARÍA GUTIÉRREZ PÉREZ
11:30 h. a 12:00 h.
Descanso
12:00 h. a 14:00 h.
Mindfulness
Mª CARMEN PERNÍA HIGUERA
15:30 h. a 17:30 h.
Hacer para mejorar en salud mental
Mª MAR APARICIO SANZ
17:30 h. a 18:30 h.
Técnicas de relajación
CARMEN SARABIA COBO
viernes, 12 de julio de 2024
09:30 h. a 11:30 h.
Integración de la Psicoterapia en Atención Primaria: Abordaje de los Trastornos Emocionales
SARA BARRIO MARTÍNEZ
11:30 h. a 12:00 h.
Descanso
12:00 h. a 14:00 h.
Gestión emocional en intervinientes
Mª DEL PILAR BARDERA MORA
14:00 h. a 14:15 h.
Clausura del curso